Durch sanft schiebende, kreisende sowie knetende Massagehandgriffe werden Öle oder eine Lotion in die Hautoberfläche eingebracht, wo die pflegenden Inhaltsstoffe ihre Wirkung entfalten können.
Neben diesem pflegenden Effekt steht natürlich die Entspannung im Vordergrund, die sich durch die Wärmeentwicklung und die Lockerung der Muskulatur einstellt.
Weitere Wirkungen sind: Stressabbau und psychische Entspannung, Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels der Haut, Bindegewebe und Muskulatur, Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke bei verspannungsbedingten Bewegungseinschränkungen.
Natürlich kann die Massage mit einer Wärmeanwendung (gegen einen geringen Aufpreis) kombiniert werden (Heißluft,Heiße Rolle, Warmpack oder Naturmoorpackung, Dauer 20 min.), was den Entspannungscharakter noch intensiviert.